Ako ste se nekada upitali zašto postoje dani kad se osećate savršeno i oni drugi, kad vas se ljudi klone, znajte da su glavni krivci polni hormoni. Pogledajte kako vaše raspoloženje, fizička i mentalna forma, variraju u zavisnosti od toga u kojoj fazi menstrualnog ciklusa se nalazite.
Progesteron i estrogen su ženski hormoni koji utiču na to da se jednog dana osećamo kao da je celi svet naš, a da se drugog sakrijemo u mišiju rupu i ćutimo. Slikoviti objašnjeno, estrogen je živahan, seksepilan i žudi za pažnjom, dok je progesteron džangrizav, uvijek spreman da pokvari zabavu i uguši strast.
Ali, postoje i drugi hormoni koji utiču na raspoloženje žene. To su muški hormoni – testosteron, zbog kojeg, inače, iskaču bubuljice; FSH koji stimuliše rad jajnika i izaziva lučenje estrogena i LH koji pojačava seksualnu želju.
1-7. dan
Osećaćete se kao da ste se probudili iz noćne more. Za razliku od prethodnih sedam dana bićete opušteniji, srećniji i smireniji. Zahvalite hipofizi, ona luči FSH, koji pojačava proizvodnju estrogena.
Izgledaćete sjajno. Vaš organizam je još uvek preplavljen estrogenom, od progesterona ni traga. To znači da će stres biti na najnižem nivou, a koncentracija odlična.
7-14. dan
Osjećaćete se kao u transu. Estrogen je na najvišem nivou, pa ste strašno privlačni. I ako ste obazriva osoba, razum vam slabo funkcioniše, pa su neprilike moguće.
Izgledaćete fantastično, pucaćete od zdravlja, a koža će vam biti glatka i zategnuta. Zavodljivo mirišete, što takođe privlači suprotan pol.
14 – 21. dan
Osećaćete se kao posle bure. Mozak luči hormon LH koji inicira ovulaciju i povećava seksualnu želju. Ali posle ovulacije, koja traje dan-dva, nivo estrogena pada, a progesterona raste. Ovo će smanjiti vašu seksualnu želju, tako da ćete imati potrebu da se šćućurite i kunjate – progesteron izaziva takva osećanja.
Dobro je što opet saosećate s ljudima oko sebe, u stanju ste da ih slušate i tešite. Plima i oseka hormona utiče i na vaš novčanik. Bilo da ste odsutni ili blažite depresiju, obuzdate potrebu za trošenjem.
Izgledaćete puniji, možda čak dobijete neki kilogram, pogotovu oko stomaka – telo skladišti vodu da ne biste dehidrirali tokom menstruacije. Takođe je moguće da se osećate mlitavo i da prestanete da vežbate jer progesteron deluje kao sedativ.
21-28. dan
Osećaćete se kao osoba sa više lica. Raspoloženje vam se non-stop menja, od vedrine do histerije, depresije, plača, očaja, hirovitosti… Sada ni estrogen niti progesteron nisu prisutni, a to znači da postoji opasnost da na svim poljima donosite pogrešne odluke.
Ovo je vreme kad žene kupuju stvari zbog kojih se kasnije kaju, gube dragocenosti, zanemaruju dobre savete. Koncentracija vam je na najnižem nivou, a energiju rasipate na pogrešne strane. Povišen nivo testosterona, u kombinaciji s malo estrogena, daje vam krila i budi seksualnu želju, zbog čega ćete biti raspoloženi za orgazme.
Izgledaćete… ne baš privlačno. Razlog je delimično psihološke prirode, a delimično testosteron. Grudi mogu da nabujaju, ali i stomak (zbog zadržavanja vode). Zbog ciklusa vam treba malo više energije, pa je apetit povećan.
U laboratoriji Konzilijum možete kontrolisati nivo svojih hormona, kako biste svoj život doveli u potpuni balans, u kojem ćete svakodnevno uživati.
